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0120-08-8484 この週末は特に暑かったですね！外に出ると何をしなくても汗が流れて、長野県は湿度が低いといいますが、それでもサウナのような暑さでした。
酷暑の日、家に籠ったりお店に出掛けてエアコンで涼むというのも一つですが、私は良く美ヶ原や霧ヶ峰、乗鞍・・・などの高原にいったり、渓谷に行ったりと自然の涼を求めに出かけます。
高原といっても外を歩くとやはり少し暑いですが、少し汗をかいた後風や水で体を冷やすと、体が軽くなるような気がします。
今日は中信から訪れやすいおすすめの避暑地を２つ紹介したいと思います。
１つ目は安曇野の烏川渓谷です。
国営アルプス安曇野公園の堀金松川地区の近くにあり、標高は多分そんなに高くないのですが、周囲は木が生い茂った遊歩道になっていて日陰で涼しいですし、何より川の水がとてもきれいで冷たいです。
夏になるとたくさんの子供たちが川で泳いでいて、さすがにこの年でドボンと行くのは・・・ですが足を浸けるだけでも十分涼むことができます！
(これは５月に訪れた時の写真なのでまだ新緑ですね)
２つ目は乗鞍高原の滝です。
松本からみて手前から順に「番所の滝」「善五郎の滝」「三本滝」と３つ有名な滝があります。いずれも近くの駐車場に停めて少し森の中の遊歩道を歩いて滝を見に行く感じです。冬はスキー場になるようなエリアで標高も高いので気候がとても涼しく、森の中を歩いていてもさわやかです。
滝壺なので水に入ることは難しいですが(笑)、水しぶきを浴びながら眺めているだけでもリフレッシュになります。
暑い夏の避暑に、ぜひ訪れてみてくださいね♪
ではまた！
